Apr 30, 2021
¿Puerta medio abierta o medio cerrada? La manera en que respondemos la pregunta, puede ser un indicador de nuestra inclinación o no, hacia la positividad. Grecia Tovar, Máster en Psicología de la Salud, nos habla acerca de cómo adquirir y mantener el hábito de pensar positivo al igual que el impacto de nuestra...
Apr 23, 2021
Notificación de Instagram, alerta de correo nuevo, los perros del vecino ladrando, cosas que tengo pendientes... Todos los días, nos bombardean una variedad de estímulos, de redes sociales, trabajo, escuela, entre otros que muchas veces, nos impiden disfrutar el presente. Carmen Treviño, entrenadora en...
Apr 16, 2021
Todos tenemos una vocecita que nos orienta a tomar decisiones o encamina ciertos pensamientos. Nos puede criticar o empoderar, regañar o felicitar. Sin embargo, ¿Sabemos de dónde viene? ¿Cómo funciona? Nos acompaña Marcos Vicuña, uno de los líderes regionales de Bienestar y Consejería del Tecnológico de...
Apr 9, 2021
Pertenecer a la comunidad LGBT+ implica muchos retos o dificultades como tener que salir del closet, estar expuestos a violencia, discriminación y rechazo social. Luis Uribe, activista de la comunidad LGBT+, nos habla acerca de la realidad en México, obstáculos a los que se enfrentan, recomendaciones para ser un...